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Le cross

« Descriptif du cross country »

Le Cross Country est né dans l'Angleterre de la fin du 19ème siècle, par mimétisme avec les courses équestres.

 

Aujourd'hui, les haies, les obstacles et les tenues de jockeys ont disparu.

 

Cette épreuve se déroule néanmoins toujours sur des parcours tracés en nature (champs, hippodrome, prairie, golf, vignes) sur des parcours bien balisés. Il est donc nécessaire de chausser des chaussures à pointes afin de garder une bonne adhérence.

 

La saison débute pour nous le 11 novembre avec le cross du Courrier de l'Ouest et de la ville d'Angers, et se termine fin mars pour ceux qui participent aux Championnats de France.

 

Pour les femmes les distances varient de 3 Km (cross court) à 7 Km (cross long), et chez les hommes de 4 Km (cross court) à 12 Km (cross long).

 

L'exigence de cette épreuve, alliant endurance et résistance, en fait une excellente préparation mentale et physique pour les courses du printemps. Il serait dommage de s'en priver !

  

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